カゴメ 「野菜生活100 紫の野菜」

カゴメが販売している「野菜生活100 紫の野菜」は、

ポリフェノールがたくさん入った、すっきり味の野菜ジュースです。

 

・使用している野菜 (18種)

にんじん、紫いも、紫キャベツ、赤じそ、赤ピーマン、

キャベツ、ナス、アスパラガス、セロリ、白菜、大根、

ケール、レタス、クレソン、ほうれん草、パセリ、ビート、かぼちゃ

 

・使用している果実 (9種)

ぶどう、リンゴ、レモン、ざくろ、ブルーベリー、

プルーン、ラズベリー、カシス、クランベリー

 

・その他

香料

 

・栄養成分表

野菜生活100 紫の野菜 (200ml当たり)
エネルギー 82kcal
タンパク質 0.6g
脂質 0g
糖質 19.5g
食物繊維 0.2~1.3g
ナトリウム 46mg
カルシウム 22mg
カリウム 320mg
ビタミンK 0~8μg
葉酸 1~8μg
ショ糖 3、8g
ポリフェノール 90mg

 

(2012.6 現在)

 

野菜生活シリーズ :

  野菜生活100

  野菜生活100 フルーティーサラダ

  野菜生活100 30品目の野菜と果実

  野菜生活100 Sweet Tomato

  野菜生活100シリーズ 成分の比較

 

 

キャベツの栄養

キャベツは、冬キャベツ、春キャベツ、夏キャベツがあるため、

ほぼ一年中、新鮮なものが食べられます。

 

[主な栄養素]

ビタミンC、ビタミンU(キャベジン)、ビタミンK、

カルシウム、βカロテン、ジアスターゼ

 

[期待される効果]

胃潰瘍予防、便秘解消、がん予防、疲労回復、

美肌作り、肥満防止

 

 

ビタミンCやビタミンKが多く含まれ、風邪の予防、疲労回復、

肌荒れ改善、骨の形成促進などの効果があります。

 

キャベツには、キャベジンと呼ばれるビタミンUが含まれており、

胃炎や、潰瘍の回復効果があるとされています。

ただし、ビタミンUは熱に弱い水溶性ビタミンであるため、

生で食べるのがオススメです。

 

また、大根に含まれるジアスターゼも多く、

胃酸過多、胃もたれ、胸やけなどにも効果があります。 

 

キャベツは、アブラナ科特有のイソチオシアネート

という成分もあり、高い抗がん性が期待されています。

 

「農協 野菜Days 野菜&フルーツミックス」

雪印メグミルクが販売している「農協 野菜Days 

野菜&ミックスジュース」 は、にんじんを中心に、

野菜と果実をブレンドした野菜ジュースです。

 

・使用している野菜 (9種)

にんじん、アスパラガス、ブロッコリー、ケール、

ほうれん草、小松菜、緑ピーマン、赤ピーマン、かぼちゃ

 

・使用している果実 (3種)

リンゴ、オレンジ、レモン

 

・その他

香料

 

・栄養成分表

野菜Days 野菜&フルーツミックス (200ml当たり)
エネルギー 65kcal
タンパク質 0.8g
脂質 0.2g
糖質 14.7g
食物繊維 0.4g
ナトリウム 48mg
カリウム 330mg
カルシウム 23mg
ショ糖 4.5g
βカロテン 2800~16000μg

 

(2012.5 現在)

 

同じく、にんじんを中心に作られた、ミリオンの

国産緑黄色野菜ジュース」についての記事や、

伊藤園の「充実野菜 緑黄色野菜ミックス」と

比較した記事もあるので、参考にしてみて下さい。

   ↓

緑黄色野菜シリーズ 成分の比較

 

 

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